Tervise ja Tugevuse Keskus           

Avaleht

Keskusest

Põhikiri

Kontakt

Tel: 507 3343
E-mail: tervisjatugevus@gmail.com

Postiaadress:
Tõusu tee 5, Soinaste küla
Ülenurme vald, Tartumaa 61709

       

Tervisekeskuse tööd on toetanud:

      

      

Tõrvandi, Papli tn 4 (endine Päästemaja) II korrus

TREENINGPLAAN alates 1. september 2020

   

Jekaterina Kuusik
507 3343
 tervisjatugevus@gmail.com 

Kaiti Peters
5555 5865
 kaitipeters@gmail.com 

Kaily Cui
5569 6859
 hiinakeskus@gmail.com 

Airi Lodi
557 1486
 morticia245@gmail.com; 

Teenused

rühmatreeningud

  • kinesioteipimine
  • individuaalteenus
  • massaaz

Esmaspäev

17.00-18.00

18.45-19.45

Teisipäev

17.45-18.45

19.00-20.00
krija jooga

Kolmapäev

16.00-17.00

17.30-18.30

18.45-19.45
kõhutants
hind 5 eur/kord

Neljapäev

17.00-18.00

19.30-20.30
krija jooga

Reede

Rühmi avatakse juurde vastavalt soovidele, küsi infot - 5073343, Jekaterina Kuusik

HINNAKIRI

Regulaarsed treeningud, üks treening nädalas - 20 eur/kuu. Vabade kohtade olemasolul saab osaleda ka teistel aegadel.

INDIVIDUAALTEENUS (nõustamine, füsioteraapia, parafiiniteraapia) - 15 eur/tund

RUUMIDE RENT

Võimalus rentida erinevateks tervist edendavateks tegevusteks, hind kokkuleppel.

Võimlemissaal - 46 m2 (võimalik kasutada võimlemisvahendeid – teraapiapallid, hantlid 1-2 kg, füsiorullid, kummilindid, pilaatese rõngad, võimlemismatid, tasakaalulauad)

Individuaalkabinet - 20 m2 (elektriline massaažilaud, parafiiniaparaat)